Uge 14, 2010

Næsten 53 km på 4 træningspas: Mandag til Hestehovedet (13,4 km), onsdag 10 km intervalløb (5 x 1 km intervaller), fredag Langøvej-turen på 10,25 km og endelig søndag 19,1 km byen rundt med en afstikker til Hestehovedet for en svømmetur. Må nok til at geare lidt ned træningsmæssigt, da alle løb i ugen var med trætte og tunge ben - og langsommere løbetider (gns. 4:53 min/km). De næste 6 weekender står den på deltagelse i forskellige løb: 5 gange ½-maraton efterfulgt af CPH Marathon, så det er alt for tidligt at brænde ud. Måske man skulle gøre som det senest tilkomne familiemedlem (Yatzi, næsten 5 mdr):