torsdag den 13. maj 2010

Uge 18, 2010

Ingen træningspas i denne uge, men deltagelse i de 2 løb herunder.

08.05 Lillebælt Halvmarathon
21,1 km, 1:43:35 (4:55 min/km)
Halvmaraton for 4. uge i træk og min 3. deltagelse i dette løb, som var udsolgt på 3 dage med 10.000 deltagere. Koldt (5-6 gr.), finregn og blæsende, langtfra optimale betingelser. Startede for langt bagude og havde svært ved at komme frem for de langsommere løbere. Hentede først 1:50 fartholderne, dernæst 1:45 gruppen, hvorefter der var udsolgt. Kom dog i mål sammen med 1:45 gruppen - og da jeg var startet længere bagude, blev min tid lidt bedre. Under alle omstændigheder en kraftig forbedring (8 min) i forhold til sidste år. Placering: 1692 ud af 9062 (18,7%).



05.05 Nørresø Rundt
10,2 km, 46:07 (4:31 min/km)
IK-Olympia i Maribo's månedlige serieløb, denne gang uden rekord, men i næstbedste tid. Placering: 4 ud af 15.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar